梅雨時の体の不調｜さくら鍼灸整骨院 | 整骨院を南千住で営み骨盤矯正などの施術に関する情報をブログにてご覧いただけます

不安定な天気が続き

徐々に梅雨に近づき始めておりますね(;´･ω･)

気圧、気温、天気に変化には

体が敏感に反応します

『気象病』という名前があるくらいですから

症状が強く出る方が多いのだと思います

症状としては頭痛、吐き気、めまい、倦怠感

耳鳴り、食欲不振、足のつり、手のしびれなど

様々です

このような症状を少しでも和らげるため

体の自律神経を整える必要があります

ご自身でできる対策としては

早寝早起き、食事のバランス、適度な運動、ストレッチ

ゆっくり湯船に浸かる、ヨガなど

当院では鍼灸治療で自律神経を整えていきます

患者様の生活習慣を伺い

治療だけでなく生活習慣の改善アドバイスも

させて頂きます

治療＆日々の過ごし方で

少しでも清々しい毎日を送れるように

手助けさせて頂きます

ご予約・ご連絡お待ちしております

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