季節の変わり目!|さくら鍼灸整骨院

query_builder 2023/02/09
ブログ
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立春も過ぎ
雪が降る予報もありましたが
多く積雪することなく安心しています

さて、気温が上がり下がりするこの時期
日中は過ごしやすいけど夜はまだまだ冷えますよね
そんな日々でなんとなくだるい、疲れやすい、眠りが浅いと
感じた事はありませんか?

そのような症状は『自律神経の乱れ』の可能性があります!!!!

自律神経とは体の機能を司る神経で
交感神経と副交感神経があります

よく車で例えられることがありますが
車が体だとすると
交感神経がアクセル
副交感神経がブレーキの働きをします

気温や気圧、天気など様々な要因によって
この自律神経に乱れが生じ
体に様々な不調が現れるのが
自律神経失調症などと言われます

薬や漢方、ヨガ、ストレッチなどで改善できない方は
鍼灸治療を試してみてはいかがでしょうか


お気軽にご相談ください!

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